Cos'è la QHHT®?

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La Quantum Healing Hypnosis Technique® (QHHT®) è il metodo sviluppato da Dolores Cannon, ipnoterapeuta e autrice americana che ha dedicato gran parte della sua vita all'esplorazione della coscienza attraverso l'ipnosi.

Il metodo QHHT® nasce dal suo lavoro di ricerca e dalle esperienze raccolte nel corso di migliaia di sessioni di ipnosi regressiva.

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La QHHT® è molto più di una semplice sessione di ipnosi. È un'esperienza immersiva e profondamente personale, pensata per chi sente il desiderio di andare oltre la dimensione della mente razionale, esplorare ciò che si trova più in profondità e avvicinarsi a quella parte di sé che, nel metodo QHHT®, viene definita Coscienza Superiore o Sè Superiore.

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È un viaggio che può invitarti a osservare la tua vita da una prospettiva più ampia, esplorare domande che porti dentro di te da tempo e permettere che emergano intuizioni, consapevolezze ed esperienze che possono assumere un significato profondamente personale.

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Molte persone si avvicinano alla QHHT® quando sentono che è arrivato il momento di fermarsi, ascoltarsi più profondamente e guardare la propria vita da una prospettiva diversa.

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Come si svolge una sessione QHHT® a Milano?​

Una sessione QHHT® richiede tempo, cura e tranquillità.

La sessione dura generalmente circa quattro ore e si svolge in presenza ad Arese, nell'area metropolitana di Milano, in uno spazio tranquillo e riservato, dedicato interamente alla tua esperienza.

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1. Il colloquio iniziale – Ascolto e connessione​

La sessione inizia con un momento dedicato interamente a te.

Avremo il tempo di parlare della tua storia, delle esperienze che hanno segnato il tuo percorso e delle motivazioni che ti hanno portato a scegliere la QHHT®.

È uno spazio di ascolto libero e senza giudizio, nel quale puoi condividere ciò che senti importante esplorare.

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2. Le tue domande – La tua mappa​

Prima della sessione preparerai le domande che desideri portare con te.

Possono riguardare la tua vita, le relazioni, esperienze significative, paure, schemi ricorrenti, scelte importanti, il tuo percorso professionale, i tuoi talenti o temi di natura spirituale.

Le tue domande saranno il filo conduttore del viaggio e potranno guidare l'esplorazione verso ciò che per te è realmente significativo.

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3. Il rilassamento ipnotico profondo​

Attraverso una guida dolce e graduale, entrerai progressivamente in uno stato di profondo rilassamento.

La mente quotidiana rallenta e l'attenzione si sposta verso una dimensione più profonda della tua esperienza interiore.

Durante questo stato rimani consapevole e puoi continuare a comunicare con me. Non devi perdere il controllo e non devi "fare" nulla: sarai accompagnato passo dopo passo, lasciando che l'esperienza si sviluppi spontaneamente.

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4. L'esplorazione interiore​

Quando la mente quotidiana si fa più silenziosa, possono emergere immagini, sensazioni, ricordi e percezioni che possono essere vissuti in modi diversi.

Alcune persone riferiscono esperienze percepite come memorie di vite passate. Altre esplorano dimensioni simboliche, esperienze interiori profonde o realtà che percepiscono come non ordinarie.

Qualunque forma assuma la tua esperienza, non ci sono aspettative da soddisfare e non esiste un modo giusto o sbagliato di viverla.

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5. Il dialogo con la Coscienza Superiore​

Nel metodo QHHT®, la fase centrale della sessione prevede il dialogo con quella che Dolores Cannon definiva "Subconscious", o Coscienza Superiore.

È il momento in cui puoi rivolgere le domande che hai preparato e quelle che possono emergere spontaneamente durante la sessione.

Le risposte possono arrivare attraverso parole, intuizioni, immagini, sensazioni o una comprensione improvvisa.

Per alcune persone possono emergere nuove prospettive sul proprio percorso, sulle relazioni, sulle difficoltà che stanno attraversando o sul significato di alcune esperienze.

L'esperienza può essere vissuta anche come un momento di profonda trasformazione e riequilibrio interiore, ma ciò che emerge è sempre personale e non può essere predeterminato.

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Cosa puoi esplorare durante una sessione QHHT®?

Non esiste un limite prestabilito alle domande che puoi portare con te. Puoi esplorare tutto ciò che senti realmente importante per il tuo percorso.

- Relazioni e dinamiche affettive, comprese quelle che alcune persone interpretano come relazioni d'anima o esperienze di Fiamma Gemella.

- Paure, blocchi emotivi e schemi ricorrenti, per osservarli da una prospettiva più ampia e profonda.

- Esperienze spirituali e momenti di risveglio interiore, cercando di comprenderne il significato personale.

- Il tuo percorso professionale, i tuoi talenti, le tue aspirazioni e le direzioni che senti di voler esplorare.

- Domande sul tuo percorso animico, sul senso di alcune esperienze e sul significato che attribuisci al tuo percorso di vita.

- Esperienze percepite come memorie di vite passate o come esplorazioni di dimensioni diverse della coscienza.

- Domande sulla tua evoluzione personale e spirituale, lasciando spazio alle intuizioni e alle consapevolezze che possono emergere durante la sessione.

E molto altro.

Non esiste un'esperienza prestabilita e non puoi sapere in anticipo cosa emergerà.

Il mio compito è accompagnarti con presenza, ascolto e rispetto, creando uno spazio sicuro e privo di giudizio nel quale tu possa lasciarti guidare dalla tua esperienza.

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Dove si svolgono le sessioni QHHT® a Milano?

Le sessioni QHHT® si svolgono in presenza ad Arese, nell'area metropolitana di Milano.

La location è pensata per offrire un ambiente tranquillo e riservato, nel quale dedicarsi alla sessione senza fretta e senza interruzioni.

Arese è facilmente raggiungibile da diverse zone di Milano e dell'hinterland milanese.

Se desideri sapere se la location è facilmente raggiungibile dalla tua zona, puoi contattarmi prima di prenotare.

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Quanto dura una sessione QHHT®?

Una sessione QHHT® richiede generalmente circa quattro ore.

La durata è legata alla struttura stessa dell'esperienza: il tempo necessario per conoscerci, parlare delle tue domande, accompagnarti nel rilassamento ipnotico e dedicare alla fase di esplorazione tutto il tempo necessario.

È importante quindi arrivare alla sessione senza impegni immediatamente successivi che possano creare fretta o pressione.

La sessione QHHT® è pensata come un'esperienza immersiva alla quale dedicare tempo e attenzione.

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QHHT® e ipnosi regressiva: qual è la differenza?

QHHT® e ipnosi regressiva possono avere alcuni punti di contatto, ma sono due percorsi distinti.

La QHHT® segue il metodo sviluppato da Dolores Cannon e propone un'esperienza strutturata di esplorazione profonda della coscienza, generalmente concentrata in una sessione immersiva.

La mia ipnosi regressiva, invece, è un percorso più flessibile che può essere costruito in base alle esigenze della persona e al tema che desidera esplorare.

Le sessioni di ipnosi regressiva possono avere una durata di 2, 3 o 4 ore e, a seconda del percorso scelto, possono essere svolte anche online.

Se non sai quale delle due esperienze sia più adatta a te, possiamo parlarne durante una chiamata conoscitiva e valutare insieme il percorso più coerente con ciò che desideri esplorare.

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La QHHT® si può fare online?

No. La QHHT® ufficiale viene praticata esclusivamente in presenza.

Per questo motivo, le sessioni QHHT® che propongo si svolgono ad Arese, nell'area di Milano.

Se invece stai cercando un'esperienza di ipnosi che possa essere svolta a distanza, puoi valutare il mio percorso di ipnosi regressiva online.

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Come prepararsi a una sessione QHHT®?

La preparazione più importante consiste nel dedicare un po' di tempo a riflettere su ciò che desideri realmente esplorare.

Prima della sessione puoi scrivere tutte le domande che ti vengono in mente.

Non è necessario sapere in anticipo quali risposte riceverai.

Puoi portare domande relative alla tua vita personale, alle tue relazioni, alle tue esperienze, ai tuoi dubbi o a ciò che desideri comprendere più profondamente.

Ti consiglio di non cercare di costruire le domande pensando a ciò che "dovresti" chiedere.

Le domande migliori sono quelle che hanno un significato autentico per te.​​

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​​​Informazioni importanti

La QHHT® è un'esperienza di esplorazione personale e della coscienza. Le informazioni e le esperienze emerse durante una sessione appartengono alla sfera personale e soggettiva del partecipante.

La QHHT® non costituisce una prestazione sanitaria e non sostituisce diagnosi, cure o trattamenti medici o psicologici. In presenza di problematiche di natura medica o psicologica è sempre necessario rivolgersi a professionisti sanitari qualificati.